Para além de muitos outros benefícios, a Vitamina C é considerada pelos especialistas como um antioxidante muito potente que consegue neutralizar os radicais livres .
Como você vai poder ler aí na frente, os radicais livres são os mauzões na história dos cuidados da pele. Te ajudo a perceber por que num instante! Vem comigo.
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O que são antioxidantes - O que significa Antioxidante e para que serve
Vamos então começar pela definição oficial (que vou já traduzir para você rs): “É uma molécula capaz de inibir a oxidação de outras moléculas.”
Bom, isso quer dizer que apesar de nosso corpo produzir antioxidantes de forma natural, é importante que vamos buscar eles à nossa alimentação porque quantidade produzida naturalmente não é o suficiente!
Apanhou?
Exemplos de Antioxidantes
1 º Açafrão (ou cúrcuma)
A cúrcuma é a raiz e o açafrão é a cúrcuma torrada, em pó. Essa especiaria é composta com ação anti-inflamatória e anti-idade.
2 º Azeite de oliva
Contém também propriedades anti-inflamatórias. Dê preferência ao extravirgem!
3 º Aveia
É uma fonte super importante de silício que auxilia na estruturação da pele, minimizando a aparência da flacidez.
4 º Linhaça
É um antiinflamatório natural rico em ômega que auxilia na regulação hormonal.
Por último mas não menos importante...
5 º Frutas cítricas
Frutas como o limão, laranja e goiaba que contêm a nossa poderosíssima Vitamina C!
Ação Antioxidante - qual o seu significado
A ação antioxidante atua em nosso organismo neutralizando os radicais livres que se intrometem em seu funcionamento normal e que acabam por causar um montão de problemas! Tanto no nosso sistema imunitário como na nossa pele.
Simplificando... Se lembra da história que contei para você onde radicais livres fazem o papel de verdadeiros mauzões?
Então, para cada mauzão numa história existe sim um herói. E nessa história daí, os heróis são sem dúvida os antioxidantes, que combatem com todo a seu poder os mauzões dos radicais livres!
Agora que já sabe como funciona essa ação antioxidante, eu quero falar para você quais os benefícios específicos.
Vitamina C - Quais as suas propriedades
A vitamina C é um poderoso antioxidante natural , ela combate os radicais livre e aumenta a imunidade de seu rosto. Veja como:
O poderoso antioxidante para a Imunidade
Quando usamos a Vitamina C, seja de que forma for, estamos sem dúvida ajudando nosso sistema imunitário a se fortalecer! Como?
Criando uma barreira que protege o nosso organismo contra as ameaças exteriores e a nossa a pele dos danos provocados pela exposição prolongada aos raios UVA e UVB, o que vai funcionar no fundo como uma espécie de repelente natural contra qualquer coisa que possa nos causar danos.
Vitamina C - O antioxidante que Combate o Envelhecimento Precoce
Como já falei antes, neutralizar os radicais livres presentes na pele é o um dos principais papeis da Vitamina C enquanto poderoso antioxidante!
Esses tais de radicais livres são formados através da exposição prolongada ao sol e aos raios UV, da poluição do ar, do fumo do cigarro e até do stress! Eles levam ao envelhecimento precoce da pele, marcas de acne (espinhas) e, em casos mais severos, o aparecimento de câncer.
A Vitamina C consegue, além de proteger a sua pele, estimular a produção de colágeno e regenerar os danos existentes mantendo a pele firme, jovem e acima de tudo saudável!
O que são Radicais livres e qual a sua relação com antioxidantes?
Então, o que são, afinal, os radicais livres?
Olha, de uma muito forma simplificada, são os principais culpados pelo envelhecimento da nossa pele.
O pior é que eles se formam derivado a fatores externos como o exposição solar e poluição, que não podemos controlar. É ai que entra a Vitamina C, pois é ela que ela vai proteger nossa pele contra esses danos!
É isso aí gente. Agora que já sabemos, vamos acabar com essa raça de radicais livres num instantinho. E ainda fortalecer nosso sistema imunitário!
Te mostro como, mesmo aí em baixo!
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Quais os TOP Antioxidantes do mercado?
Bem, se segue o vitaminaCerta.com não é novidade nenhuma que um dos beneficios da vitamina c é o seu poder antioxidante e este, aliado ao poder de penetração dos seruns, vai resultar na maior bomba do antioxidante do mercado!
Aqui mesmo eu lhe aconselho quais os mais eficazes:
SkinCeuticals C E Ferulic - O melhor antioxidante para o rosto
Este serum antioxidante da SkinCeuticals é demais! Combina 3 poderosos antioxidantes numa só formula, que são a Vitamina C, E e o Ácido Ferúlico.
Atua em prevenir os sinais de envelhecimento, como as linhas de expressão, rugas e flacidez no rosto, pescoço e colo.
Este conjunto de ingredientes antioxidantes consegue reparar os danos causados pela desidratação , pelo sol, pelo cigarro e pelo stress. Tudo fatores que vão acelerando o processo de envelhecimento da sua pele!
Para quem sofre de hiperpigmentação (manchas escuras do sol e até melasma), este sérum é uma ótima opção, pois consegue clarear e uniformizar a tonalidade da pele, dando um aspecto mais uniforme e luminoso.
Se por acaso este sérum de Vitamina C despertou o seu interesse, poderá encontra-lo aqui.
Derma Complex Vitamina C Adcos - Indicado para pele Oleosa
O Derma Complex da Adcos é um antioxidante com 20% de concentração de Vitamina C pura, uma opção ideal como hidratante para pele oleosa!
É conhecido pela sua combinação única de 8 antioxidantes, que permite neutralizar os danos provocados pelos radicais livres, clareando a hiperpigmentação e estimulando a síntese de colágeno.
Este sérum se destaca pelo fato de conter carcinina na sua fórmula, que para além de estimular a produção de colágeno, protege e repara o DNA e os danos causados pela glicação.
Em apenas 1 mês de uso, esse produto reduziu minhas rugas e linhas de expressão e ainda melhorar a textura da minha pele.
O que gosto mais neste sérum é que é formulado sem óleos, sem perfume nem conservantes. Outra coisa boa é que você consegue encontrar ele em embalagens de 15ml e 30ml.
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Últíma nota: Sua textura leve e aveludada o torna numa opção ideal para as peles mistas e oleosas!
Eu recomendo para quem está procurando um sérum potente de uso diário, para proteger contra os sinais de envelhecimento precoce e fortalecer a pele contra os danos provenientes dos raios UV e da poluição.
Jornalista e Skin Care Lover
Jornalista e publicitária nascida e criada no meio da Amazônia. Literalmente. Ama trocar figurinhas sobre cuidados com a pele, já que a única coisa que evita passar na cara é raiva. Aqui a skin care segue em dia!